Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Trenéři parkouru naučí zájemce salta a otočky v přírodě i ve městě

  7:53
Žádné překážky, které se jim postaví do cesty, nejsou dost vysoké ani široké. Překonávají je salty, skoky, odrazy nebo otočkami. A někdy to vypadá, že neběží, ale spíše letí. Řeč je o vyznavačích parkouru. A právě v tomto umění se snaží zdokonalit účastníci kurzu, který nedávno začal v Plzni.
Trénink street parkouru pro děti v sokolovně ve Štruncových sadech v Plzni.

Trénink street parkouru pro děti v sokolovně ve Štruncových sadech v Plzni. | foto: Ladislav Němec, MAFRA

Plzeň bez překážek. Tak zní název nového projektu určeného hlavně dětem, které tráví volný čas na ulici. Zájemcům umožňuje proniknout do tajů parkouru, což je disciplína, která si získává v poslední době stále větší popularitu i v Čechách.

„Snažili jsme se vytvořit zájmovou činnost, ke které děcka nepotřebují žádnou velkou vstupní investici z hlediska peněz. Navíc to je něco, co patří do města. Zakladatel parkouru David Belle tuhle aktivitu definoval jako metodu tréninku, která nám umožňuje překonávat překážky v městském i přírodním terénu,“ vysvětluje Jakub Václavu, ředitel spolku Ponton.

Tato organizace v Plzni pracuje v sociálních službách určených především pro děti a mládež z problematického sociálního prostředí. Kapacita kurzu je dvanáct míst a přihlásit se do něj mohly děti od jedenácti let.

„Už jsem dříve parkour dělal, ale chci umět víc. Líp se naučit pravidla, třeba i ta, jak se nezranit,“ říká jeden z účastníků kurzu Dalibor Tokar. Parkour zahrnuje nejrůznější skoky, salta nebo otočky. „Samozřejmě, že je to nebezpečné. Nejnáročnější jsou salta. Musíte se správně odrazit. Když to neuděláte, tak je konec. Ale když posloucháte trenéry, a děláte, to, co máte, je to v pohodě. Hlavně si musíte věřit, že to prostě dáte,“ říká Dalibor Tokar.

Zkušenosti s parkourem měl z dřívějška i Marek Šarišský. „Rád bych se ale více zdokonalil. Je to výborná věc. Je skvělé, že můžu chodit na tyhle tréninky a něco se naučit,“ pochvaluje si Marek.

Skupinku mají na starosti tři trenéři, kteří působí v parkourové skupině Team Over Fly a mají i lektorské zkušenosti.

„Parkour vnímám jako cestu ke svobodě. K fyzické svobodě, to je jasné, po letech tréninku se naučíte plynule a bez námahy pohybovat v městském terénu. Ale taky k duševní svobodě. Protože si brzy uvědomíte, že překonáváním překážek ve svém životě se stáváte nezávislými, silnými jedinci, kteří můžou být stejně tak prospěšní sobě jako svému okolí,“ vysvětlil trenér Martin Staňa.  Tréninky jsou podpořené projektem Plzeň 2015.

  • Nejčtenější

Děsivý nález v řece Radbuze. Plzeňští policisté z ní vylovili lidskou hlavu

3. května 2024  22:29,  aktualizováno  22:55

Policisté v pátek večer uzavřeli část Anglického nábřeží v centru Plzně, kde se nalezla lidská...

Štíhlá jako laň, silná jako býk. Místo olympiády Matoušková kraluje horalkám

1. května 2024  17:30

Se svojí štíhlou postavou se mezi lamželezy vymyká. A přece je laň Veronika Matoušková nejsilnější...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Koloběžkáře soudí, že zardousil motorkáře. Byl plný nenávisti, hájí se

30. dubna 2024  10:53

Na lavici obžalovaných dnes usedl Jan Navrátil, kterého státní zástupkyně viní z toho, že zardousil...

Med z Prahy trumfne ten z vesnice, kde jsou jen krátké trávníky, říká včelař

28. dubna 2024

Premium O včele člen Asociace profesionálních včelařů Stanislav Volf říká, že kdyby byla obratlovec, řešili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kuřáci a obézní by měli mít dražší zdravotní pojištění, míní plzeňský lékař

2. května 2024  15:30

Premium Plzeňský kraj má nejnižší podíl lidí, kteří chodí pravidelně na preventivní prohlídky k praktickému...

Šance získat byt sami mají Romové mizivé, upozornil koordinátor projektu

4. května 2024  9:11

Přes třicet nájemních smluv na bydlení pomohla za pět roků uzavřít plzeňská sociální realitní...

Liga mistrů? To už bych doma dostal červenou, říká plzeňský trenér Koubek

4. května 2024  7:35

S týmem ho ještě čeká prvoligová nadstavba o titul a především finále domácího poháru doma proti...

Děsivý nález v řece Radbuze. Plzeňští policisté z ní vylovili lidskou hlavu

3. května 2024  22:29,  aktualizováno  22:55

Policisté v pátek večer uzavřeli část Anglického nábřeží v centru Plzně, kde se nalezla lidská...

Tramvaj srazila chlapce, který přebíhal přes ulici. Skončil v nemocnici

3. května 2024  15:03

Záchranáři převezli v pátek ráno do nemocnice šestiletého chlapce, kterého srazila v Plzni tramvaj....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...